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📅 Sábado 25 de octubre 9 horas 📍Auditorio UNCo – Quintral 1250 📚 La Alquimia del Nado en Aguas FríasEl Desafío: Transformar el miedo y el shock del agua gélida en fuerza, calma y resiliencia a través de la sabiduría del Yoga. Programa:I. Pranayama: El Control RemotoII. El Laboratorio de la Mente (Pratyahara y Dharana)III.Sigue leyendo «📢 Próxima Charla»